SSD SATA формата!
Или HDD 3.5". Ноутбучный HDD нет смысла брать, но он тоже подойдет. Если и брать HDD то такого форм фактора как есть сейчас, это 3.5", большой HDD.
Обьемы сами выбирайте.
Hdd
https://www.dns-shop.ru/product/174f216de65ded20/1-tb-zestkij-disk-wd-purple-wd10purz/ SSD
https://www.dns-shop.ru/product/b0e0f9499bc53332/1000-gb-25-sata-nakopitel-hp-s700-6mc15aa/