Как влияет ограничение температуры процессора и видеокарты на них

У меня на ноутбуке при игре температура могла достигать до 85-90 градусов на процессоре. Я решил это ограничить. В самом ноутбуке была программа для ограничения температуры для видюхи, но процессор никак не хотел ограничиваться, когда я пытался его ограничить через электропитание. Скачал доп софт под названием "ThrottleStop_9.6" и теперь у меня проц не превышает 65 гралусов. И вот самый главный вопрос, не сделал ли таким образом хуже, так как теперь процу и видюхе нужно постоянно сбрасывать свои частоты, чтобы держать температуру.