Насколько вредно белый рис в употреблении и в чем именно этот вред?
Белый рис очищен от отрубей, и поэтому является быстрыми углеводами, почти как сахар. Если в белый рис добавить отруби, то он будет полезным, будет медленными углеводами.
Вреден ,потому что быстрые углеводы и пустые калории
Конечно он не вреден ,когда надо просто насытится и когда люди не знают что такое ожирение и диабет и знают что такое недоедание и голод .Но для тех кто причастен к западной цивилизации ,для этой публики ,которая мало двигается ,работает не физически ,а в офисах ,которую окружают сотни соблазнов питания в супермаркетах белый рис это почти такой же яд как сахар и эффект его употребления приравнивается к употреблению белого хлеба
Это когда нет ничего другого и только шлифованный рис, то это плохо
Ничем не вреден
Что то он мне вредным не кажется. Главное не обжираться им.