На сколько максимум можно похудеть за 2 месяца? если:

Question

На сколько максимум можно похудеть за 2 месяца? если:

Vado Ученик (181), закрыт 1 год назад

мне 28, рост 177см, отказался от сахара, не ем мучное, жареное

Answer 1

Аслан Смайлов Профи (741) 1 год назад

Я свободно сбросил 15 кг. Только пздц какая диета жёсткая.

VadoУченик (181) 1 год назад

ого, поздравляю)

Аслан Смайлов Профи (741) Vado, хреново только то что желудок болит

Answer 2

мастур бэк Знаток (271) 1 год назад

Живи в кайф

Answer 3

Tony Montana Мыслитель (7450) 1 год назад

Похудеть или достичь желаемых цифр на весах?)

VadoУченик (181) 1 год назад

стать меньше в объемах)

Answer 4

Если еще е6ашишь онли белок и углеводы плюс качаешься

Answer 5

vhs vhs Мыслитель (6281) 1 год назад

ни на сколько. калории не деляться на сахара и "мучное" есть БЕлки жиры и углеводы, и ККАл

VadoУченик (181) 1 год назад

у меня большие сомнения что ты вообще что-то знаешь об этом

vhs vhs Мыслитель (6281) Vado, очень не пoxyй на твои сомнения

Answer 6

Если кинуться в пламя, то до нуля.

А если серьёзно, то система такая - в первую неделю сжигаются клетки воды, во вторую и последующие - клетки жира. Большего не знаю, просто нужна репутация))

Answer 7

Надо смотреть на твою активность и сколько калорий каждый день поделаешь, сколько сжигаешь