никому твое ничтожное мнение, как и ты сам не нужны
Александр Бухарев
Гуру
(2959)
Саймон Гоуст Райли, особенно тебе ? тому кто как ничтожество бегает спрашивает совета в интернете потому что сам ничего решить не может. Ну тогда молчи и слушай взрослых дядь , если еще мал и глуп и не видал больших залуп
за раз могу сделать 55 отжиманий с одной остановкой на 1-2 секунды и то в планке