Из каких сортов рыбы готовят дешёвый рыбий жир?
Чем он вообще отличается от дорого или ни чем не отличается.

Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
А там разницы нет, просто 1я переработка, 2я и третья. А так В первую очередь выделяют сельдь, лососевые (это кета, нерка, чавыча, кижуч, семга), скумбрию и сардины. Они содержат наибольшее количество полезных компонентов.
В меньшем количеством омега-3 содержит белая рыба: сайда, сибас, камбала и морской окунь. Еще меньше, но все-таки содержат морепродукты – мидии, кальмары и крабы.
Производитель разный. Больше ни чем не отличается