Как перестать плакать?

Question

Кондяков Алексей Ученик (98), на голосовании 1 неделю назад

Я мальчик, когда меня ругают я постоянно плачу я не знаю как это сдерживать.Мне очень за это стыдно!

Answer 1

Надо переключить внимание. Заостри своё внимание на чем-то, деталях и мысленно это считай, пересчитывай и отвлечёшься...