Много стресса в последнее время испытываю,сладкое не любила,но в этом месяце в день съедала минимум по 20 конфет.

телевизор ваще не смотри.

лучше сок пейте или ешьте сухофрукты - полезнее

Умничка, стресс снимаешь.
Адреналин сжирает сахар, а ты его доводишь до нормы. Здоровый арийский инстинкт: наш кот, как получал взбучку, сразу бежал перекусить.
А диабет от сахара не бывает.

Понемногу старайтесь сокращать их потребление.

Стресса не было недавно?На его фоне может быть,Вы как бы эмоциональный голод заедаете.Есть растительный антидепрессант-5 htp,он хорошо нервное напряжение снимает и притупляет тягу к сладкому и мучному,мне помог,брала от эвалар,он дешевле зарубежного.