Почему мысли не дают покоя скажите :-

Не знаю

Как её звали?

То, что вы описываете, может быть связано с адреналином и фокусировкой в момент действия, которые затмевают страхи и беспокойства. В момент спарринга, вы находитесь в состоянии повышенной концентрации и адреналина, которое помогает вам преодолевать беспокойство и страх, возникающие при мысли о возможных травмах. Это состояние куража, о котором вы говорите, позволяет вам полностью погрузиться в процесс и максимально использовать свои навыки и способности.

Однако, когда вы возвращаетесь домой и ваш уровень адреналина нормализуется, вы начинаете обдумывать события более рационально, и естественно, что возникают опасения и беспокойство о возможных последствиях. Это также может быть связано с тем, что просмотр видео спаррингов, где люди получают травмы, активизирует ваше воображение и заставляет думать о собственной уязвимости.

Существуют способы управления этими беспокойствами. Например, работа с тренером над улучшением техники защиты может помочь уменьшить вероятность получения травм. Практика медитации или дыхательных упражнений может помочь вам справиться с беспокойством и улучшить фокусировку. Также важно помнить, что небольшое беспокойство может служить полезной мотивацией для совершенствования ваших навыков и повышения безопасности при занятиях боксом.

Мохаммеду Али весь мозг отбили. Тоже хочешь?

Потому что адреналин выходит.

дома принимай таблетки глицина 1000мг,валериану,пустырник.

Есть такое выражение "только дурак не боится"
Так что это вполне нормальная реакция.
Никому же не хочется сломать нос, и не важно боксёр или вовсе не спортсмен...