Смотря, что считать грехом. Если грязь и слив энергий, то да. Если неправильный выбор, то нет, потому что при неконтролируемой похоти выбора практически нет.
Но можно прийти к состоянию, когда желание не возникает само по себе. Через развитие, очищение, наполнение благими энергиями, смену образа жизни.
Подробнее здесь:
https://yandex.ru/q/mood_psychotherapy/12868232450/ Тогда воздержание не будет приносить вреда. У меня опыт целомудрия 9 лет.