Что мешает вам прекратить оправдыватся за то чего вы не совершали?

затычка у мя

Даже если совершала .. оправдываться не буду.. кто понимает.. сами оправдают.. а кто не понимает.. до них мне дела нет..

А я всём говорю, что это не я! ?

Это совсем не обо мне!

В некоторых случаях объяснить свою позицию необходимо, потому что кто-то мог что-то неверно понять, обвинить, и у многих есть тенденция считать, что если человек молчит, значит ему нечего сказать в свою защиту и он согласен, что виноват.
Если же после приведённых доводов всё равно обвиняют, то значит, хотят манипулировать на чувстве вины. И тут уже молчание работает как игнор манипулятора.