Друзья обязаны помогать друг другу?

Ситуация очень глупая, но заставило меня задуматься. Я всегда помогаю всем, если способна что-то сделать, но однажды у меня вообще не было настроения. Не выспалась, всё идёт наперекосяк, плохое самочувствие. Меня попросили что-то там выкинуть. Мне не сложно, но именно в тот момент мне захотелось отказать, потому что была сильно раздражена. Это 2 раз, когда я отказывала своей подруге что-то сделать. И на меня взбесились, говорили "тебе что, сложно?", "ты поступаешь не по-дружески". Мне не сложно, но разве я не имею права отказать? Кажется, люди привыкли, что я всем уступаю и всем помогаю...