Сколько минут вы можете бегать не отдыхая?

Зависит от темпа

Зависит от угрозы.

Могу пробежать марафон (42,2 км). Это примерно четыре часа.

На тебя отправлены скриншоты в МВД РФ, Украины, Казахстана, Белоруси, готово, ты не скроешься.

я только начинающий. На беговой дорожке при 7км в час бегаю 28 минут. Сейчас перешел на интервальный бег -5мин бега при 10км час, 5минут отдыха. И так 4 периода

не больше часа