Почему упали силовые ? хожу в спорт зал 4 месяца

раньше( до похода в спорт зал) мог отжаться 10-15 чистыми а щас если если 2 но при этом мышечная масса набирается и прогресс есть (когда начал жал на бисеспс 10) а щас уверенные 20-25 от груди раньше 30 щас 60-65) хожу в зал 4 месяца был вес 65 щас 72 хожу через день иногда через 2-3 тренировка в среднем 2- 1:30 часа на тренажёрах прогрес есть а вот со своим весом нет типо в вертикальной тяге я жму 55 а подтянутся не могу