Просчитайте снизу пожалуйста плиз

вообщем я подрался с 8 классником он выше меня и позвал меня раз на раз я с ним вышел он меня немного побил в стойке а я его прям намного больше и сильнее но в конце проиграл он меня поймал на удушающий прием вот все оказывается в школе узнали что я подрался с 8 классником я на самом деле 10 классник и вот переживаю как думаете что делать как отпустить эти переживания просто думаю что завтра на меня все будут смеяться и угарать