С какого веса стоит начинать качаться?

Question

Серёжа Епифанов Ученик (71), открыт 1 неделю назад

Рост 185, все 87. как сделать красивое, спортивное тело?

Answer 1

Krytoi_chelix228 Просветленный (34440) 1 неделю назад

с 70 хотя б

Answer 2

Сергей Иванов Гуру (4710) 1 неделю назад

С 10 кг

Answer 3

Сейчас иди и качайся + креатин купи и выпивай его каждый день

Answer 4

Див Ученик (130) 1 неделю назад

С 1грамма

Answer 5

Джимми Две Куртки Магнето Просветленный (42200) 1 неделю назад

Нет такого веса, качаться можно с любым весом

ДивУченик (130) 1 неделю назад

Тогда с 10тонн

Answer 6

чик чирибоньк Гуру (2587) 1 неделю назад

С тонны

Answer 7

Качаться можно начинать с любого веса. Вопрос в тренировках и питании

Answer 8

алекс Искусственный Интеллект (684772) 1 неделю назад

с разминочного-пустого грифа!

Answer 9

Вера Петровна Искусственный Интеллект (194013) 1 неделю назад

Надо было начать ещё вчера.