Заснула с наушниками в ушах, просыпаюсь, а один из них валяется на полу в другом конце комнаты

Это я брал прослушать

Домашние животные?

Может по уху сами себе заехали, во сне.

Ночью Вы согрелись под одеялом, воздух внутри Вашего черепа тоже нагрелся и согласно свойству нагретого газа выстрелил один из наушников как пробку из бутылки.

Когда проснулись, могли просто пнуть незаметно.

....ночью организм на базовых инстинктах в обход мозга избавился от мешающего и опасного предмета.
Это природный инстинкт - избавится от насекомого, змеи и прочих - стряхнуть, откинуть подальше.
Мозг это даже не зарегистрировал, забыл как забываются сны.

Упал и откатился.

Не иначе как Вы являетесь лунатиком. Лунатик не осознаёт, что ночью вставал и ходил по комнате. Обронили, когда ходили во сне.

Ну мистики тут точно нет

он улетел, но он обещал вернуться?

Может быть во сне вы их выкинули? Во сне же человек двигается, пусть и не помнит этого. Без сознания, посчитали что они вам мешают и кинули их далеко в другой конец комнаты, чтобы не мешали спать. Организм так скажем сам распорядился.

Но версию с призраками я советую тоже не исключать. Первое я написал для успокоения, чтобы просто не трепали себе нервы, но не спешите сразу расслабляться. Я вам советую сходить, купить святую воду в церкви, придти с ней домой. Почитать молитву Отче Наш очень громко три раза, перекрестится три раза, затем полить святой водой в то место где лежали наушники, можно чуть-чуть смочить палец святой водой и совсем чуть-чуть провести по наушникам.

После этого, я бы советовал ещё вызвать в дом батюшку из церкви, чтобы он тоже прочитал молитву, но уже профессионально, имея образование за плечами. Тогда, из дома точно вся нечисть уйдёт. Но это если у вас есть возможность такая, если её нет, то хотя бы Отче Наш почитайте молитву и святой водой полейте, чтобы хоть что-то сделать, из двух зол как говорится.

Эти действия лучше сделать потому точно невозможно сказать, что это было. Может быть вы кинули их, а может быть что-то другое. Бояться не стоит, верьте всем сердцем что вы под защитой Бога, тогда вас ничего не коснётся. И зовите обязательно священника, если вы имеете такую возможность, просто чтобы почитал молитвы в квартире от нечисти всякой.