Много или мало?

Question

Вощенков Всеволод Знаток (295), закрыт 3 дня назад

13 лет рост 158 см, поднимаю 42кг по 5 раз, не сложно и не легко, нормально в моем возрасте?

Answer 1

kommentator Искусственный Интеллект (203628) 1 месяц назад

через 10 20 лет начнутся проблемы с поясницей. Вот тогда и вспомнишь про "много или мало".

Я по немного делаю, особо не перетрудняюсь, тренировки через день делаю

kommentator Искусственный Интеллект (203628) Вощенков Всеволод, В 13 лет большой вес поднимаешь

Answer 2

Андрей Устинов Профи (797) 1 месяц назад

Впечатляющий результат для 13 лет. Но лучше оставь это на потом. Лет в 16 можно будет тягать тяжести, а сейчас только кости ушатаешь свои

хорошо

Андрей Устинов Профи (797) Вощенков Всеволод, а кстати хотел уточнить. что значит 'поднимаю'? это сгибания на бицепс? или становая тяга ?

Answer 3

алекс Искусственный Интеллект (689718) 1 месяц назад

в 13 норма сомневатся в себе!