Сложно ли будет?

на изи, обычный тип тренировок как и у всех
поднимай гантели тягай железки тренируйся в зале

Жри белок, Качайся

Хз я ростом 148,8

Креатин пей и качайся

Кардио

С таким ростом - не сложно.
Тебе достаточно будет подышать возле штанги и масса уже попрет!

как и всем,сначала начальный и т.д

Да, вполне нормально, скорость набора будет зависеть от генетики, тренируйся с тяжестями, кушай много, мяса и творога побольше, и будет тебе счастье