Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Сложно ли будет?

ANONIM . Ученик (92), на голосовании 7 месяцев назад
Сложно ли накачаться, набрать массу,вес при росте 168 весе 57
И какой для этого тип тренировок нужен?
Голосование за лучший ответ
ZXC Ученик (164) 8 месяцев назад
на изи, обычный тип тренировок как и у всех
поднимай гантели тягай железки тренируйся в зале
Kowalski Гуру (2962) 8 месяцев назад
Креатин пей и качайся
ANONIM .Ученик (92) 8 месяцев назад
Разве без месяца тренировок можно пить креатин?
Kowalski Гуру (2962) ANONIM ., да, даже нужно
e404 Мыслитель (5626) 8 месяцев назад
С таким ростом - не сложно.
Тебе достаточно будет подышать возле штанги и масса уже попрет!
Быстрый Сэнди zzz Ученик (194) 8 месяцев назад
Да, вполне нормально, скорость набора будет зависеть от генетики, тренируйся с тяжестями, кушай много, мяса и творога побольше, и будет тебе счастье
Похожие вопросы