Картошку с куриными бёдрышками в духовке запечь и салат из свежих овощей, заправить маслом.
Рубленые котлетки из куриного филе и картофельное пюре (или просто варёный картофель, или макароны), плюс салат, опять же.
Картофельную запеканку с фаршем - быстро, просто, вкусно, сытно.


