Как вылечить панические атаки в домашних условиях?

Не знаю. Но хотя бы пытайтесь успокоиться. Попробуйте музыку, что Вам нравится (классика, церковный хор и ТД,)

Секрет прост, нужно всего лишь добавить дешевый советский...

Лечить нервы .Постараться попасть в санаторий . Принимать циркулярный душ , жемчужные ванны , расслабляющий массаж воротниковой зоны , пропить лошадиными дозами микстуру Кватера , валериану , пустырник , настойку пиона . В общем , что пойдет для вас . Хорошо отдохнуть (без алкоголя ).

А что это такое? Всю жизнь прожил- не слышал. А в последние пару лет "панические атаки- панические атаки"...

увы, никак...панические атаки, это к психиатру..но там так...очень тяжело найти психиатра, кто в теме..надо искать...муж психиатр...до фига чё знаю...

Единственный известный способ загс. Но он не всегда помогает.

только к врачу