Боли в пятках

Я занимаюсь футбол. Весь прошлый год у меня болели пятки. На тренировки побегаю, наступаю на ногу, и они начинают болеть. Чем больше я бегал, тем сильнее они начинали болеть. По ночам иногда просыпался из за болей в пятках. Я не придал этому значения, и думал что ничего страшного, пройдут. И правда, в начале года они прошли. Но на этой неделе началось тоже самое. Что делать?