Что делать если запор?

Клизма в помощь

Клизма, свечи

гутасил

Радоваться, не панос же

Если на эмоциональной почве, переезд, новые люди, стресс, то ждать, пока организм успокоится. Короче , причины разные и действия тоже

пальцами выковыривать оттуда

Мне перед операцией назначали Рeгулaкc, для очищения организма. Он без рецепта, но это капли. Действует он не сразу, я пила в ночь и утром все случалось. Лучше конечно за подбором лекарств идти к доктору, так как все индивидуально! Есть продукты которые слабят: свекла, киви, чернослив , овсяная каша на молоке и т д. Ну и физическая активность, больше гуляйте пешком или ходите в зал. Выздоравливайте

Пропейте ка курс Псиллиум Тетралаб. Избавляет от запоров с помощью улучшения работы желудка и кишечника, очень полезное средство для здоровья.

Если у тебя запор, важно следить за питанием, пить больше воды, употреблять клетчатку и заниматься физическими упражнениями. Также стоит обратить внимание на профилактику, в том числе сделать колоноскопию - это поможет выявить проблемы и предотвратить их развитие. Не замедляй обращение к врачу, если проблема не уходит.

Пить побольше воды,есть овощи,они богаты клетчаткой.Упражнения еще поищите при запорах.Если ничего не помогло,можно прибегнуть к помощи натурального слабительного Ревень ВитаБотаника,он на основе корня ревеня,мягко очищает,без боли и спазмов.Мама 2 недели пила его,помог нормализовать работу ЖКТ и улучшить пищеварение.