Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail.ru
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Подойдёт ли такой план тренировок?
1 ставка
Не понимаю, вроде качаюсь но нечего не растёт
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Достаточно ли раз в неделю заниматься на брусьях для развития трицепса?подхода так 4 по 12 раз
DUMBELLATO
Просветленный
(20022), на голосовании
1 день назад
Голосование за лучший ответ
Гейб Ньюэлл
Гуру
(2945)
1 месяц назад
раз в год тож достаточно
Сварог
Искусственный Интеллект
(118466)
1 месяц назад
Нет,но это лучше,чем ничего.Было бы лучше,если бы чаще,но и это уже что-то.
DUMBELLATO
Просветленный (20022)
1 месяц назад
так 3 раза в неделю все советую заниматься,3 группы мышц
Сварог
Искусственный Интеллект (118466) DUMBELLATO, есть возможность?Занимайся.Нет.Значит и раз в неделю тоже хорошо.
Похожие вопросы