Возможно ли израсходовать 4000 калорий за тренировку без приёма углеводов или еды вообще ?

Question

Возможно ли израсходовать 4000 калорий за тренировку без приёма углеводов или еды вообще ?

uzbek psycho Знаток (297), открыт 3 недели назад

Answer 1

наше тело расходует в день 2000-2500 калорий значит за тренировку сжигает где то 750-1000 калорий

Answer 2

Это я Искусственный Интеллект (105702) 3 недели назад

Откуда столько энергии дорогой? Что служит мотивацией?

uzbek psychoЗнаток (297) 3 недели назад

просто спрашиваю

Это я Искусственный Интеллект (105702) 123 123, ну нет, котенок, ты явно чем-то мотивирован.

Answer 3

если желудок не будет работать, он будет лишь переваривать сам себя, и калории будут очень медленно сжигаться . лучше покушать, потом, спустя какое то время начать тренировку, и пить много воды

Answer 4

Самый энергозатратный вид спорта - бодифлекс - 3500 калорий в час.