Проблемы со сном

Чувствую усталость целыми днями, мозг работать отказывается.. задания, которые я решала за минуту сейчас не могу даже вспомнить. В целом, мне очень сложно начать что-то делать.
Каждый день просыпаюсь в 6-7 утра самостоятельно, но в час дня вырубает и просыпаюсь через час, а то и 3, но спать все равно хочется. Что это может быть?