Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Нужен ли день ног если безаю по вечерам

Ризван Сафин Ученик (111), на голосовании 4 месяца назад
Нужно ли тренировать ноги если я хожу на пробежку каждый вечер ?
Голосование за лучший ответ
ВА ВАВА Мыслитель (9854) 5 месяцев назад
Если ты хочешь именно мышцы то конечно
Рома Просветленный (40161) 5 месяцев назад
Не обязательно. Можно заниматься по начальной фулбади. Когда все мышцы прорабатываются за одну тренировку.
Похожие вопросы