N4 это столовая вода средней минерализации. Её можно пить всем, но не более 1.5л в день. N17 это ЛЕЧЕБНАЯ вода сильной минерализации и принимается только по рекомендации врача, иначе можно себе навредить.
Если будете в курортном парке "Ессентуки" пить воду - рекомендую №17, если в бутылках местного Ессентукского завода, то ;№ 4, если непонятного производства - мне кажется без разницы. В целом, в №4 минерализация слабее, чем № 17. Минеральную воду на самом деле не пьют литрами, иногда нужно пить подогретую.