Ответы Mail.ru
Досуг, Развлечения
Игры без компьютера
Клубы, Дискотеки
Концерты, Выставки, Спектакли
Охота и Рыбалка
Рестораны, Кафе, Бары
Советы, Идеи
Восьмое марта
День Святого Валентина
Новый Год
Хобби
Прочие развлечения
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Как не расстраиваться, что дни и месяцы пролетают быстро?
Светосколок в тьме
(9184),
открыт
6 дней назад
6 ответов
Дура .
(3370)
6 дней назад
ОЧЕНЬ БЫСТРО ТАК КАК ПЛАНЕТА ОТКЛОНИЛАСЬ А МЫ ЛЕЬИМ В ГОЛАКТТКЕ ПОЭТОМУ ЧАСОВ МЕНЬШЕ С КАЖДЫМ ДННМ СКОРО БУДЕТ 1 МИНУТА И ТЫ САСТАРИШСЯ ДО ПИСКА
Светосколок в тьмеМыслитель (9184)
6 дней назад
Пролетарская жизнь она такая
Дура .
Гуру
(3370)
Светосколок в тьме, ты кому?
Michael S
(46557)
6 дней назад
Интересно: остальные 22 часа куда подевались
Светосколок в тьмеМыслитель (9184)
6 дней назад
если жить ради только интереса, то какой смысл тогда
Michael S
Просветленный
(46557)
Светосколок в тьме, Вот это ты живёшь ... Многие мои знакомые тоже были успешные (рутина и сон ) Но надорвались . В буквальном смысле слова . От переутомления
Светосколок в тьмеМыслитель (9184)
6 дней назад
и чтобы был смысл, большая часть времени уходит пока на рутину, цели и планы, а также забота о себе, перемены в жизни.
Светосколок в тьмеМыслитель (9184)
6 дней назад
учиться управлять стрессом, чтобы уметь делать толчок из зоны комфорта и выходить из него полностью... но при этом должен не сгореть на работе к примеру.
Константин Бельков
(1104)
6 дней назад
Чувство, что время ускользает, может быть действительно тревожным. Важно найти способы ценить каждый момент и создавать смысл в том времени, которое у вас есть. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Планирование: Организуйте эти два часа так, чтобы они были наполнены деятельностью, приносящей вам радость или удовлетворение. Это может быть чтение, медитация, спорт или общение с близкими.
2. Осознанность: Практика осознанности помогает жить здесь и сейчас, а не беспокоиться о прошлом или будущем. Даже короткие медитативные упражнения могут улучшить ваше восприятие времени.
3. Установка целей: Краткосрочные цели могут придать вашему времени направленность и смысл. Даже небольшие достижения могут улучшить ваше настроение.
4. Благодарность: Записывайте, за что вы благодарны каждый день. Это помогает сосредоточиться на положительных аспектах вашей жизни.
5. Творчество: Используйте время для творчества или хобби, которое позволяет вам выразить себя и приносит удовольствие.
6. Социальные связи: Поддерживайте связь с друзьями и семьей, даже если это только короткие сообщения или звонки.
Помните, что качество времени часто важнее его количества. Найдите то, что делает вас счастливыми, и позвольте этому направлять вас.
1. Планирование: Организуйте эти два часа так, чтобы они были наполнены деятельностью, приносящей вам радость или удовлетворение. Это может быть чтение, медитация, спорт или общение с близкими.
2. Осознанность: Практика осознанности помогает жить здесь и сейчас, а не беспокоиться о прошлом или будущем. Даже короткие медитативные упражнения могут улучшить ваше восприятие времени.
3. Установка целей: Краткосрочные цели могут придать вашему времени направленность и смысл. Даже небольшие достижения могут улучшить ваше настроение.
4. Благодарность: Записывайте, за что вы благодарны каждый день. Это помогает сосредоточиться на положительных аспектах вашей жизни.
5. Творчество: Используйте время для творчества или хобби, которое позволяет вам выразить себя и приносит удовольствие.
6. Социальные связи: Поддерживайте связь с друзьями и семьей, даже если это только короткие сообщения или звонки.
Помните, что качество времени часто важнее его количества. Найдите то, что делает вас счастливыми, и позвольте этому направлять вас.
Похожие вопросы
у вас есть всего 2 часа в сутки?