Ответы Mail.ru
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Как не уснуть?
Ромашка
(145),
открыт
5 дней назад
Сейчас 07:18 13.06. Мне нужно продержаться еще минимум 6 часов. Я не спала с 17:32 12.06. Мне нужно еще до 13 дожить не спя. Кофе не сильно помогает. Что делать? Как не уснуть? Подскажите пожалуйста!!!
9 ответов
Лабиринт сновидений
(487)
5 дней назад
Поспи эти 6 часов. Поставь будильник и встань по нему.
РомашкаУченик (145)
5 дней назад
Спасибо за совет но на мне не сработает. Я по будильнику просыпаться не могу. Я постоянно его просыпаю.
Лабиринт сновидений
Знаток
(487)
Ромашка, Лютый рок поставь на всю громкость
Uiazzlo
(1623)
5 дней назад
о боже, зачем вы так делаете со своим здоровьем? вы можете попробовать взбодриться физической активностью, выпить ледяной воды или посидеть на жаре. но я уверен, что лучше поспать хотя бы пару часов, чтобы отдохнуть. ваше тело нуждается в отдыхе, сон является основой жизнедеятельности организма. не стоит пренебрегать его важностью
РомашкаУченик (145)
5 дней назад
Большое спасибо за переживание! Но я просплю если лягу спать сейчас
Ромашка, а в чем проблема была ночью поспать?
Muerte Lobo
(34797)
5 дней назад
Сломать конечность
РомашкаУченик (145)
5 дней назад
Информативно
Muerte Lobo
Просветленный
(34797)
Ромашка, если хочешь не уснуть тебя должен укусить вагинальный клещ за вагину, но учти что твоя вагина через несколько часов превратится в желе или холодец это зависит от того что ты ела сладкое или солёное
Игнат Воронков
(259)
5 дней назад
Ну тут все просто просто не ложись и займись чем нибудь
РомашкаУченик (145)
5 дней назад
Спасибо за совет. Но не работает. Все равно очень клонит в сон
Elepsis Eclipse
Гений
(65467)
Ромашка, Солнечный свет, ходьба немного бодрят...
Elepsis Eclipse
(65467)
5 дней назад
Поспать с тремя будильниками 1,5 часа... (примерно столько длится цикл сна, в отрезках через каждые 1ч 30-40м легче просыпаться).
Или яркий свет + метал // https://www.youtube.com/watch?v=D2AtJ1y9yN0&t=235s
А зачем "нужно"..., чтобы ложиться вечером и исправить режим? Так можно свалиться и проспать не 8 часов, а сразу 16ч за 2 дня и всё сломать. Легче отоспать 8ч сейчас, а завтра продержаться на 1-2 часа дольше, и через 4-5 дней выправить.
Или яркий свет + метал // https://www.youtube.com/watch?v=D2AtJ1y9yN0&t=235s
А зачем "нужно"..., чтобы ложиться вечером и исправить режим? Так можно свалиться и проспать не 8 часов, а сразу 16ч за 2 дня и всё сломать. Легче отоспать 8ч сейчас, а завтра продержаться на 1-2 часа дольше, и через 4-5 дней выправить.
Похожие вопросы