Вы готовите на день стихийно или по какому рациону ?

Question

Вы готовите на день стихийно или по какому рациону ?

Александра Мастер (1032), открыт 1 неделю назад

Посмотрела видео, выписала на день, там : ужин, перекус, обед, завтрак.

На 1500 калорий.

Там конечно есть некое разнообразие, к примеру : шампиньоны, авокадо, те , что я давно не покупала.

А как вы составляете рацион, если составляете ?

Answer 1

у меня кп я ничего не делаю я ем всё когда хочу и когда не хочу тоже

Answer 2

Кушайте когда у вас будет чувство голода, а не пожрать потому что пора по времени, или нечего делать. И будет вам счастье.

Answer 3

VoBlinGoblin Оракул (55406) 1 неделю назад

Без составления

Answer 4

Готовлю, когда захочу и что захочется.

Answer 5

не составляю
что есть, то и поела
иногда могу приготовить, когда не лень
типа гречку с мясом или борщ

Answer 6

Муж составляет. Что там у него в голове рождается, хз. Но готовит очень вкусно и разнообразно. Я готовлю спонтанные блюда: вчера на работе угостили пакетом щавеля - значит, будут зелёные щи.

Answer 7

эмоциональный подросток Профи (780) 1 неделю назад

Никак.Спонтанно готовлю или питаюсь орехами

Answer 8

Стихийно. По настроению, аппетиту, наличию продуктов.

Answer 9

Мне дадут пожрать а тем более приготовить пожрать себе

Answer 10

Все стихийно- тут попался хороший творог, сделала сырники с морковкой, увидела красивые кабачки- налепила оладьев со сметаной. А сейчас дома никого- доёдываю то,что осталось в холодильнике.Первое вообще очень редко варю.