Путаю сон с реальностью, всегда хочу спать

Мне 15, психологов не посещала, да и эту тему особо не затрагивала никогда, но вот решила, что время пришло, а куда и к кому обращаться - черт знает, поэтому пишу сюда.
Последние несколько месяцев границы сна и реальности сильно размыты. Снятся максимально базовые события - пью кофе по утрам, разговариваю на непринуждённую тему с кем-нибудь и тому подобное. Просыпаюсь с вечным чувством усталости даже после гребанных 10 часов сна. Соответственно, вечное желание поспать сопровождает меня всегда и везде. Дело доходило до того, что за сутки я ложилась спать четыре раза - трижды часа по два днем и один полноценный ночной сон.
Я не знаю что с этим делать и стоиь ли вообще что-то делать, но могу сказать одно - это безусловно не очень приятно.