Еда не доставляет удовольствия (возраст 35+), как сделать сброс настроек ?

Я ухожу на пару недель в запой

Можно просто не только сало с майонезом жрать

Диета

овсянку на воде ешь

Научитесь готовить сами для себя, как вам нравится. Если не вариант, то 50 грамм перед едой для аппетита (главное не увлекаться).

1. Поголодать.
2. Готовить разнообразную еду.

вот мне тоже интересно, пока ни одного нормального ответа...