Почему когда спишь днем, болит голова?

Я кувалдой стучу

С похмелья

Потому что много спишь

у меня после дневного сна не только голова болит

такова жизнь

Комары кусают за голову

Потому что это короткий сон в неположенное для вас время.
Спать надо ночью.

нехер кофе и прочие стимуляторы глушить

Как правило любое нарушение привычного биоритма сопровождается головными болями, поспать подольше на выходных тоже самое

Меньше соли нюхай

Я тебе в ухо просто кон4#ю

Сам по себе дневной сон не должен вызывать головную боль — дело может быть в том, что вы в целом получаете недостаточно сна или позиция во время сна была неудобной. Другой возможный вариант — вы спали слишком долго и проснулись в медленную фазу сна, в этом случае может наблюдаться так называемая «инерция сна». Оптимальное время дневного сна — не больше 20–30 минут.