Как расслабиться без секса и мастурбации и алкоголя?

холотропное дыхание

Выпить, без секса!, тра... без алкоголя, мастурбация сама отступит

горячая ванна. но для сердца тяжело

Никак.

что тебя перенапрягает?

надо продать всё, поехать в тибет, найти просвещённого монаха и долго у него познавать тайны мироздания отказываясь от физического в пользу духа. потом монах скажет что ты готов и уйдёт в горы, а ты постесняешься сказать что не готов и останешься в чужом городе без денег и документов
в общем просто возьми пивка и скачай порно

поспать
или сходить в душ

Отработай часов 14-16 на какой-нибудь стройке,потом приди домой и ляг спать.Гарантирую,часов до пяти вечера следующего дня ты расслабляться будешь неимоверно)

)))
советую не напрягаца ..)))))

Тогда, может быть, обычные химфармпрепараты или псилоцибин и всё такое....

заняться любимым делом)

Танцы гоу гоу)

На заводе поработать

нужно просто не напрягаться

полежать)))

Существует множество способов расслабиться без прибегания к сексу, мастурбации или алкоголю. Например, можно заняться йогой, медитацией или глубоким дыханием для снятия стресса и напряжения. Также можно попробовать послушать спокойную музыку, прогуляться на свежем воздухе или почитать интересную книгу. Кроме того, можно посетить сеанс расслабляющего массажа также может помочь в снятии напряжения и достижении глубокой релаксации.