как рассказать парню что я наврала про свое имя? боюсь что перестанем из-за этого общаться

Тебе 14... ты же не сегодня за него замуж собралась...
Скажи как есть.

скажи как есть, он поймёт

Правильно сделает...

главное без чувства вины говори. скажи что редко знакомишься, неопытная и спугалась типа и придумала первое попавшееся на ум имя

Так и скажите, что предпочитаете не называть свое имя при знакомстве, опасаетесь неадекватных. Будет уточнять, скажите, что действуете интуитивно. Не затягивайте, сегодня же скажите. Не поймет-значит так тому и быть.