Как на gopro 10 одновременно снимать фото и видео?

можно порезать видео до одного кадра в нужном моменте и конвертировать это в пнг или джпг

все возможности камеры и способы их реализации, описаны в Инструкции.

Дима , почитай то что должно прочитано и знать будешь куда больше нежели ответы на множество вопросов . Инструкция очень полезная и увлекательная штука !

Никак. Так не может ни одна камера, что уж говорить об экшенке...