Можно ли перестать хужеть если я буду есть только омлет с 5 яиц 2 раза в сутки?
Я худой очень, чувствую отвращение к еде по этому почти ничего не ем. Можно ли остановить потерю и так малого количества калорий двумя омлетами?
По дате
По Рейтингу
посчитай калории 10 яиц,это жёсткий дефицит калорий.кашу хош не хош,а придётся есть,покрыть суточную потребность в калориях только белками очень тяжело.
Неа, хавай много хлеба и растолстевш, но предупрежу, это не лучший жир. Лучше кушать всё, что хочется
стоит сходить к врачу. возможно у вас признаки анорексии
Сходи к индокринологу
анарексия будет