Как быть в такой ситуации?

всем здравствуйте,с недавних пор у меня появилась проблема,которая меня раздражает и заставляет стыдиться. раньше у меня такого не было,но когда я сижу в парикмахерской и мои волосы начинают корректировать той самой жужжащей машинкой я вздрагиваю будто бы от страха из за звука,но на деле мне вовсе не страшно,тело будто бы само вздрагивает? я не могу понять как с этим бороться,мне неловко перед парикмахером. меня вечно спрашивают "что не так",а объяснить не могу. как быть в такой ситуации? расслабиться не получается