Не могу уснуть...

У меня 3 утра ичо

Почти у всех так, привыкай

нет вы просто сильно нервничаете по поводу прохождения дня нечего плохого тут нету у меня так же кста я тож не могу уснуть

У нормальных людей такого нет) Комментатор выше тоже психически не здоров) Пытайся справиться с тем что тебя тревожит, если не можешь справиться - иди к психологу

Со мной спать спокойнее

+

да бывает такое на самом деле, ну а по крайней мере от тошноты возьмите полисорб попейте , может с жкт что-то

это все загоны, включайте медитации перед сном, мне очень помогают
а тошнота это ком в горле, тоже от стресса, слишком много думаете, старайтесь отключать голову
представьте как звучит мягкий знак, поймаете тупняк и уснете от отсутствия мыслей)
я еще для крепкого сна пила Тетралаб Магний хелат, для поддержки нервной системы