Мне 13, через 5 месяцев будет 14, что делать, подскажите

Мне на данный момент 13,8 лет, в январе будет 14, и конечно же в связи с подростковым возрастом я часто мастурбирую, и у меня проблема в том, что у меня при окончании выходит прозрачная сперма, и не выстреливает а просто вяло вытекает, что делать? потому что во взрослых видео я видел что там при окончании очень сильно выстреливает сперма, и она беленькая, волосы на лобке растут уже давненько, с начала лета, что делать, мне? я мастурбирую каждый день, стоит ли мне воздержаться на несколько дней чтобы поднакопить материал, потому что дрочу я прямо очень часто, может из за этого, хотел бы чтоб сперма была белая, и выстреливала