Хорошие силовые результаты в 13 лет? Занимаюсь армрестлингом

Question

Хорошие силовые результаты в 13 лет? Занимаюсь армрестлингом

Lev vixqq Каккк Ученик (72), на голосовании 3 недели назад

Пронация-16,25 кг 10раз
Супинация-16,25 кг на 10 раз
Угол-17,25 на 8 раз
Боковая связка-17,25 кг на 8 раз
Строгий на бицепс-32,5 на 2 раза
Жим-45 кг на раз

Answer 1

нормально, но жим можно подтянуть, хотя тебе и не зачем, ты занимаешься армрестлингом

Answer 2

Не че не понял, но понял что в жиме лучше тебя

Answer 3

Вера Петровна Искусственный Интеллект (202884) 1 месяц назад

Молодец.