Спорт, Набор мышечной массы

Я хз

Начинает вырабатываться тестостерон в большом количестве

наибольшие всплески гормонов!

Скорее не В, а С 16-17. Набрать ты можешь и в 25 лет, но в 12-13 лет не сможешь, хотя многие тщетно пытаются. Видимо смысл такой, что раньше 16 лет бессмысленно.

В это время концентрация тестостерона максимальна. Набор веса идёт максимально быстро. Но и вероятность травмы самая высокая.

Лучше всего начинать принимать стероиды с 10 лет)))