Сколько кг гантелей должен поднимать подросток 14 лет 165см 50кг

Question

Динислам Галяветдинов Ученик (89), на голосовании 2 недели назад

.

Answer 1

Нигер Нигер Просветленный (35811) 1 месяц назад

А ты сколько можешь поднять ?

Максимальный не знаю есть гантели только по 7 кг их могу примерно 15-2 за подход

Нигер Нигер Просветленный (35811) Динислам Галяветдинов, ну вполне нормально.

Answer 2

14 или 18кг но больше раз. измерь толщину костей рук, это основной показатель потенциала

Answer 3

Vkckd Cxc Niane Знаток (346) 1 месяц назад

400кг за раз на грудь.

Answer 4

я в таком возрасте по 10кг в каждую руку по три подхода по 10 раз. я был самым слабым в классе.

Answer 5

Zombie Мудрец (13677) 1 месяц назад

А кому должен?

Answer 6

алекс Искусственный Интеллект (707359) 1 месяц назад

сколько проспорит.

Answer 7

Общие Психологи Оракул (82826) 1 месяц назад

50 кг