Как переубедить её?

Я сказала один раз подруге что хочу стать сильнее (научиться давать отпор, перестать быть такой мягкой и стать жестче) она же начала меня тренировать по детским штукам, например турники, кольца, прыгания на матрас с думаю 170 см (±), но когда я ей написала что мне это не надо и я ценю ее труд т.к 1) я худею 2) я ничего почти не ем 3)я хотела стать сильнее скорее в ударах чем в прыгании по колчам на высоте 2-3 метра.. И она мне не отвечает, просмотрела сообщения и всё. Ещё + она сказала что сегодня пойдем гулять, а я сказала что у меня матеша дз с репетитором (повезло что это правда) она хочет меня тренировать, а я нет, даже не знаю как ее остановить. Она меня не слушает