Голосование за лучший ответ
Артём Бизонович
Мастер
(2288)
1 месяц назад
Не совсем понимаю о чем ты пишешь. При наборе массы ты так или иначе наберёшь некоторое количество жира и мышц. Когда ты наберёшь нужную массу, можно будет просушиться, тогда тело будет более красивое и рельефное. На большинство культуристов можешь не смотреть, зачастую многие на фарме, а это формы которые натуральным атлетам недоступны
Тагир МерчикУченик (152)
1 месяц назад
я имел ввиду если прям много набирать мышечной массы то твое красивое накаченное тело испортится или нет ??? я прост хочу 10 кг набрать и у меня вес 70 кг при росте 180 см
ыв вы
Знаток
(279)
1 месяц назад
если будешь что попало колоть себе в пятую точку, и жрать непонятно чего, то да, будет. Тренируйся натурально и проблем не будет
Роман Голумбевский
Просветленный
(32118)
1 месяц назад
Те качки, про которых ты говоришь, колят анаболические стероиды. Поэтому их мышцы выглядят неестественно огромными, а пузо растет от увеличенных внутренних органов.
Натуралу это не грозит. Натуралам вообще сложно набирать мышечную массу, а ты так рассуждаешь, будто раскачаться - это как в магаз сходить) Для большинства это 10-15 лет пахоты и строгого питания.
у меня прост рост 180см и вес 70 кг