Ребята, сколько раз в неделю вы тренируетесь?

Question

Сева Барбос Мастер (1425), на голосовании 2 месяца назад

Интересно просто
Спс

Answer 1

ноль, мне лень

Answer 2

Матвей Серебров Профи (587) 3 месяца назад

6 раз

я 5
ты выносливей меня

Answer 3

Иногда появляется мотивация могу 2-3 раза, но чаще всего 0

Answer 4

Долговязик Гигантович Гуру (4519) 3 месяца назад

Каждый день. Но у меня упор не на увеличение мышц, а на увеличение роста

как нужно тренироваться, чтобы увеличить рост?)

Долговязик Гигантович Гуру (4519) Иван Кастрикин, турники, растяжки и мои уникальные способы.

Answer 5

Иван Терлеев Знаток (271) 3 месяца назад

2 раза в неделю, на самом деле можно и больше потому что мне всего 14

Я в 14 лет 7 раз в неделю, но у меня на увеличение роста упор а не на мышцы

да, не переборщи, тебе надо очень аккуратно, твое тело еще растет и формируется

Answer 6

Ghost Знаток (479) 3 месяца назад

1-2 раза

Answer 7

Роман Голумбевский Просветленный (35616) 3 месяца назад

3 раза

Answer 8

Три раза. Две скоростные работы и одна длительная в целевом темпе.

Answer 9

алекс Искусственный Интеллект (719868) 3 месяца назад

после 50лет- 2-3 раза в неделю

Answer 10

2-6 раз в неделю. если учитывать только тренировки на развитие силы- 2-3 раза

Answer 11

матвей. Мудрец (11294) 3 месяца назад

3 раза в неделю, стабильно.

Answer 12

5...по будням... суббота и воскресенье вело или мото кросс...