Что делать, если я не могу спокойно выйти один на улицу или посидеть один день дома, потому что всем тревожно, что один?

Ну типа, ладно дома, ещё более менее спокойно, но "ты что, один сидишь дома? а куда мама уехала?", но я например хочу выйти в магазин один или на улицу, в магазин не пускают, ибо потом жалуются, что я один хожу по улице, и если погулять, то все тоже начинают спрашивать, почему я гуляю один. А мне уже 13 лет, что за гиперопека? Что делать-то в таком случае? Мама конечно безработная, потому что мы живём на пенсии по потере кормильца, да и она очень мало лет работала... И я, например, не могу так часто ходить к бабушке из за этого, потому что она круглый год работает в школе, да и все другие, кто живёт в ее доме тоже, или учатся