они +- похожи, зависит от контекста, но в большинстве случаев можно и то, и то употреблять, просто разные оттенки
Кстати, если Вам не хватает практики в изучении английского, можете глянуть на мой канал, разбираем слова и фразы на примерах из влогов, песен, статей и т.д.
https://t.me/cup_of_tea_english