Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Тренировки с варикозом ?

Boris Golotsukov Знаток (379), на голосовании 2 месяца назад
Как вы тренируетесь с варикозом ? Возможно ,есть какие-то лайфхаки ? Каким видом спорта занимаетесь ?(помимо компрессионнки)
Насколько компрессия помогает ? Предотвращает возникновение новых проблем ?
По глупости своей перегружал ноги в зале , после узи вен хочу изменить свой подход к тренировкам . Интересно узнать опыт других людей со схожей проблемой .
Голосование за лучший ответ
радислав мияги Мыслитель (6103) 3 месяца назад
Зато крутым будешь с венами ходить
Юрий Сармат Знаток (324) 3 месяца назад
Насколько я знаю варикоз не лечится. Подкожные вены удаляются, мелкие купируются. В плане нагрузок, думаю хотьба будет полезной. Но лучше к спортивному врачу и флебологу на консультацию.
Sidal2000 Мыслитель (5207) 3 месяца назад
Варикоз есть, но никак не беспокоит.
После тренировок ноги выше уровня тела минут на 20 рекомендуется.
Люцифер Морнингстар Оракул (63586) 3 месяца назад
делаю то что не доставляет боль
Похожие вопросы